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    女性必見!美肌を手に入れる☆

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      ヨーグルトパックよりオススメ!
      美肌を手に入れるには内側から・・☆

      ◎ビタミンB2
      ヨーグルトパックは一時期流行ったこともあり、知っている人も多いと思いますが、美肌を手に入れるには体の中からの栄養も凄く大切なんです!ビタミンB2は、皮膚や粘膜・髪の健康を維持する働きがあり不足すると肌荒れの原因になってしまう程、重用な栄養素です。もちろんバランスの良い栄養を摂ることが大切ですが、ビタミンB2は美肌に必要不可欠な栄養なので是非取り入れてきましょう。

      ◎調整作用
      便秘 ⇒ 血行不良 ⇒ 肌へ悪影響
      ヨーグルトには調整作用があるので、便秘解消を期待できます。

      便秘になり、血行が悪くなると必要な栄養が十分に行き届かなくなってしまいます。
      そうすると、肌が乾燥したり、シミ・シワ・くすみなど肌トラブルの原因になります。
      また、老廃物をスムーズに排出できないことでニキビができやすくなったりもします。


      腸内環境と美肌には、深い関係にあります。

      ヨーグルトが腸内で効果を持続できるのは2・3日なので、毎日の生活に取り入れていきましょう。
      続けることで、キメの整った美肌を手に入れることができます!

      いつもスーパーで買ってくるヨーグルトで便秘が解消しなかった人も”便秘が解消した”と沢山の人が実感しているプロピルヨーグルトがオススメです。


      食べたい時に自分で作るから無添加・安心♪
      プロピオン酸菌ヨーグルト「プロピル」  

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